Certaines personnes, les moins sportives souvent, ont des douleurs de sciatiques, ou s’en approchant. Voici quelques exercices à pratiquer chez soi pour soulager la sciatique, l’éviter, la traiter.
Archives de la catégorie : Sports individuels
Musculation et morphologie
En musculation, il y a tout plein de paramètres à prendre en compte. A commencer par sa morphologie.
Sportif et sportive, quelles activités faire en temps de confinement ?
Le monde est actuellement frappé par la pandémie Covid-19 qui affecte un grand nombre de personnes à travers le monde. Après la Chine, c’est au tour de l’Europe d’être un des principaux foyers, entraînant un confinement total de sa population. On se demande alors comment vivent les sportifs durant cette crise ? Les adeptes de […]
Légalisation des Arts Martiaux Mixtes (MMA) en France
Il existe un bon nombre d’arts martiaux et de sorte de boxe. De la boxe française, à la boxe en glaise, en passent par la muay thai ou encore des arts plus « calme » comme le jujitsu, la France n’a qu’à bien se tenir. Seuls délaissés de ces joyeux boxeurs, les pratiquants de MMA. […]