Savoir choisir ses chaussettes de randonnée

Si choisir de bonnes chaussures de marche est essentiel pour votre confort, il en va de même pour la chaussette randonnée. En effet, celle-ci est censée protéger vos pieds des frottements et éviter l’apparition d’ampoules, elle contribue aussi à assurer une bonne hygiène en évacuant la transpiration. Mais sur quels critères la choisir ?

Comment passer un bon moment en randonnée ?

La randonnée, ce moment où l’on s’évade de notre quotidien et où l’on rentre en osmose avec la nature. Peu importe l’endroit où elle est faite, la randonnée doit se préparer. Pour faire une randonnée malin, anticipez les choses : astuces pour passer le meilleur des moments.

À la découverte des sports aquatiques lors d’une randonnée en montagne

Lors d’un été à la montagne, rien de tel qu’un contact avec les rivières et autres plans d’eau pour se rafraîchir. Il s’agit d’un excellent terrain de jeu pour les amoureux de sensations fortes et autres aventuriers. Il est ainsi possible de découvrir de nombreux sports aquatiques lors d’une randonnée en montagne près du torrent Manival. […]

Le Parc naturel régional de Charteuse : des balades somptueuses

Le Parc naturel régional de Chartreuse se trouve dans la région Auvergne-Rhône-Alpes. Créé en 1995, ce parc se situe à la fois sur les départements de l’Isère et de la Savoie, non loin du torrent Manival. D’une superficie de 767 km², ce parc est l’occasion de faire une magnifique randonnée en montage. De tout niveau, […]

Randonnée en montagne : un sport à part entière

La randonnée en montagne est-elle vraiment un sport complet ? Dépeinte par certains comme un loisir pour les séniors, la marche en montagne est cependant une activité physique authentique mettant votre corps à contribution pendant toute la durée de l’exercice. Elle nécessite un équipement adéquat. Il est, par conséquent, plus prudent de s’y préparer physiquement […]

Légalisation des Arts Martiaux Mixtes (MMA) en France

Il existe un bon nombre d’arts martiaux et de sorte de boxe. De la boxe française, à la boxe en glaise, en passent par la muay thai ou encore des arts plus « calme » comme le jujitsu, la France n’a qu’à bien se tenir. Seuls délaissés de ces joyeux boxeurs, les pratiquants de MMA. […]